Peeling za Lice: Koliko Često Ga Koristiti i Kako Izabrati Pravi?

Peeling je ključan korak u nezi kože lica jer pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, otvara pore i poboljšava apsorpciju ostalih kozmetičkih proizvoda. Međutim, mnoge osobe su nesigurne koliko često treba koristiti peeling i kako izabrati onaj koji najbolje odgovara njihovom tipu kože.

Koliko Često Raditi Peeling?

Učestalost korišćenja peelinza zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno.
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno.
• Suva ili osetljiva koža: 1 put nedeljno ili svake dve nedelje.

Preterano često korišćenje peelinza može dovesti do iritacije, crvenila i oštećenja kože. Važno je osluškivati svoju kožu – ako postaje crvena ili osetljiva, smanjite učestalost.

Vrste Pilinga za Lice

Mehanički Peeling

Sadrži sitna zrnca koja fizički uklanjaju mrtve ćelije kože. Primeri uključuju:

• Prirodni sastojci: šećer, so, palenta, kafa.
• Kozmetički proizvodi: Balea, Nivea, Alverde, Afrodita.

Prednosti: Brz i efektan.
Mane: Može biti pregrub za osetljivu kožu.

Kemijski Peeling

Koristi kiseline (npr. AHA, BHA) da blago otopi mrtve ćelije. Primeri:

• Blagi: Avene, La Roche-Posay.
• Intenzivniji: Gatineau, Estée Lauder Micro-D.

Prednosti: Deluje uniformno, dobar za osetljivu kožu.
Mane: Može izazvati fotosenzibilnost.

Peel-Off Maske

Nanesu se na lice, osuše se, a zatim se skidaju povlačeći mrtve ćelije. Često sadrže aktivni ugljen ili ekstrakte biljaka.

Upozorenje: Izbegavati nanositi na obrve i delikatne delove kože jer mogu povući i dlake.

Najčešće Greške pri Peelingovanju

1. Prečesto korišćenje: Može oštetiti zaštitni sloj kože.
2. Prejako trljanje: Izaziva crvenilo i mikrootkocine.
3. Nepravilno skidanje: Peel-off maske uvek skidati blago, bez naglih pokreta.
4. Zanemarivanje hidratacije: Nakon peelinza obavezno naneti hidratantnu kremu.

Preporučeni Proizvodi

Neki od najhvaljenijih peelinza:

• Za masnu kožu: Sebium Akn Peeling (Bioderma), Freeman’s Malina & Kivi.
• Za suvu kožu: L’Occitane Badem-Jabuka, Avene Gentle Exfoliator.
• Za osetljivu kožu: La Roche-Posay Physiological Peeling, Decleor Phytopeel.
• Prirodna rešenja: Med + smeđi šećer, jogurt + palenta.

Zaključak

Peeling je neophodan za zdravu i blistavu kožu, ali ključ je u umerenosti i pravilnom izboru proizvoda. Uvek prilagodite režim nege svom tipu kože i izbegavajte agresivne metode. Ako imate sumnje, konsultujte se sa dermatologom ili kozmetičarem.