Konačan vodič za negovanje suvih i ispucalih ruku tokom hladnog vremena

Ako su vam ruke tokom hladnih meseci postale suve, hrapave, pa čak i ispucale do krvi, znajte da niste jedini. Suva koža ruku predstavlja pravi izazov za mnoge, posebno kada temperatura padne ispod nule. Ovaj sveobuhvatni vodič će vam pomoći da razumete uzroke problema i otkrijete najdelotvornije načine za njihovu negu.

Zašto se ruke toliko isušuju zimi?

Hladnoća, vetar i niska vlažnost vazduha narušavaju prirodni zaštitni sloj kože. Kada se tome doda često pranje ruku, posebno toplom vodom, i izlaganje agresivnim hemikalijama iz deterdženata za sudove, rezultat je često očajna koža koja peče, peruta se i puca. Važno je shvatiti da je prevencija kĺjučna. Nošenje toplih rukavica prilikom izlaska na hladnoću i korišćenje zaštitnih gumenskih rukavica tokom pranja sudova ili čišćenja kuće može sprečiti najveću štetu.

Kako odabrati pravu kremu za ruke?

Tržište je prepuno različitih proizvoda, ali neke kreme se jednostavno ističu po svojoj efikasnosti. Ono što je važno zapamtiti je da je redovna primena važnija od same cene ili brenda kreme. Krema koja se nanosi samo povremeno, ma koliko bila skupa, neće dati željene rezultate.

Kreme koje sadrže sledeće sastojke pokazale su se kao naročito delotvorne:

• Glicerin - Intenzivno hidrira i privlači vlagu iz okoline.
• Panthenol - Podstiče regeneraciju i lečenje oštećene kože.
• Urea (posebno u koncentracijama od 5% ili više) - Odlična za izuzetno suvu i ispucalu kožu.
• Eterična ulja (neven, kamilica, badem) - Smiruju iritaciju i neguju kožu.
• Vitamin E i B5 - Hrane kožu i podstiču njeno ozdravljenje.

Najbolje kreme za ruke prema iskustvima korisnica

Na osnovu brojnih iskustava, evo nekih od najhvaljenijih proizvoda:

Za intenzivnu negu i oporavak

Eucerin krema sa 5% uree se često pominje kao pravo otkriće za one sa izrazito suvom i oštećenom kožom ruku. Iako joj miris može biti medicinski, njena efikasnost je neosporna. Brzo se upija i ostavlja ruke mekane i zaštićene.

Atrix krema, posebno varijante sa kamilicom ili aloe verom, dugogodišnji je favorit mnogih. Dostupna je po pristupačnoj ceni, dobro se upija i pruža izvrsnu hidrataciju bez osećaja masnoće ili lepljivosti.

Neutrogena koncentrovana krema za ruke je izuzetno delotvorna, a zahvaljujući svojoj gustoj teksturi, mala količina je dovoljna. Ipak, neki je smatraju pregustom za dnevnu upotrebu, pa je često korišćena kao noćni tretman.

Pristupačne i efikasne opcije

Florena kreme za ruke, posebno one sa maslinovim uljem ili aloe verom, dobijaju visoke ocene. Nažalost, njihova dostupnost može biti ograničena, što je velika šteta s obzirom na njihov kvalitet i povoljnu cenu.

Natura linija proizvoda, sa svojim kremama sa kamilicom i maslinovim uljem, predstavlja odličan domaći proizvod po veoma povoljnoj ceni. Ruke ostaju mekane i hidrirane, a krema se brzo upija.

Balea krema sa kamilicom je još jedan izbor koji pruža odličan odnos cene i kvaliteta. Naročito je pogodna za svakodnevnu upotrebu toplijih meseci ili za one čija koža nije ekstremno suva.

Specijalistički proizvodi za ozbiljnije probleme

Za one koji se bore sa ekcemom ili izuzetno ispucalom kožom, Atopik krema sa ureom se često preporučuje. Ova apotekarska krema brzo sanira čak i najteža oštećenja kože.

Pantenol mast je još jedan dokaz da jednostavna rešenja često mogu biti najbolja. Koristi se kao noćni tretman, nanosi se u debljem sloju, a ponekad čak i sa pamučnim rukavicama preko, kako bi se omogućila intenzivna regeneracija tokom sna.

Noćni tretmani za intenzivnu negu

Ako su vam ruke toliko oštećene da dnevna primena kreme nije dovoljna, noćni tretmani su pravo rešenje. Parafinsko pakovanje, bilo u salonu ili kod kuće, pruža intenzivnu hidrataciju i ostavlja ruke neverovatno mekane. Kućna verzija može uključivati nanošenje guste kreme (kao što je Pavlovićeva mast, hemelova krema ili običan vazelin) praćeno nošenjem pamučnih ili najlonskih rukavica tokom spavanja. Ujutru ćete se probuditi sa potpuno preporođenim rukama.

Ne zanemarujte uticaj sapuna

Vrsta sapuna kojom perete ruke može značajno doprineti njihovom isušivanju. Tečni sapuni blažeg sastava, kao što su oni na bazi glicerina ili sa dodacima prirodnih ulja, manje isušuju kožu od običnih sapuna. Pomenuti sapun Badedas ili Palmolive sapuni za osetljivu kožu dobili su dobre ocene.

Zaključak: Konzistentnost je ključ

Bez obzira koju kremu odaberete, najvažniji faktor uspeha je redovnost. Nanošenje kreme nakon svakog pranja ruku, pre izlaska na hladnoću i obavezno pre spavanja će učiniti čuda za stanje vaših ruku. Kombinujte ovu praksu sa zaštitnim merama poput nošenja rukavica, i hladni meseci više neće predstavljati pretnju za mekoću i lepotu vaših ruku.

Imajte na umu da je svaka koža jedinstvena. Ono što odlično funkcioniše za jednu osobu možda neće dati iste rezultate za drugu. Stoga budite spremni da eksperimentišete dok ne pronađete savršenu kombinaciju proizvoda i rutine koja odgovara baš vama.