Najbolji Piling za Telo: Prirodni Recepti i Preporuke

Pilingovanje tela je ključna rutina u negi kože koja pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, poboljšava cirkulaciju i ostavlja kožu glatkom i sjajnom. Dok u prodavnicama možete pronaći bezbroj gotovih proizvoda, mnogi od njih sadrže hemikalije koje mogu iritirati osetljivu kožu. Zbog toga sve više ljudi prelazi na prirodne pilinge koje možete lako napraviti kod kuće.

Zašto koristiti prirodni piling?

Prirodni pilingovi su bezbedni za sve tipove kože, a pogotovo za one sa osetljivom kožom sklonom iritacijama. Osim što učinkovito uklanjaju mrtve ćelije, hidriraju i nahranjuju kožu zahvaljujući prirodnim uljima i drugim sastojcima. Takođe, izbegavate štetne hemikalije i parabene koji se često nalaze u industrijskim proizvodima.

Najbolji domaći recepti za piling

1. Piling od kafe i maslinovog ulja

Kafa je jedan od najpopularnijih sastojaka za piling zbog svojih antioksidativnih svojstava i sposobnosti da smanji pojavu celulita.

Sastojci:

• 3 kašike mlevene kafe
• 1 kašika sode bikarbone
• 2 kašike šećera
• Maslinovo ulje (po potrebi)

Priprema:

Pomešajte kafu, sodu bikarbonu i šećer u posudi. Postepeno dodajte maslinovo ulje dok ne dobijete pastu. Nanosite na vlažnu kožu kružnim pokretima, a zatim isperite toplom vodom. Ovaj piling pored čišćenja kože poboljšava cirkulaciju i daje koži prirodan sjaj.

2. Piling od šećera i kokosovog ulja

Šećer je blag eksfolijant, a kokosovo ulje duboko hidrira kožu.

Sastojci:

• 1 šolja šećera (najbolje smeđeg)
• 1/2 šolje kokosovog ulja
• Opciono: nekoliko kapi eteričnog ulja (npr. lavanda, narandža)

Priprema:

Pomešajte šećer i kokosovo ulje u posudi. Ako želite, dodajte nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja za prijatan miris. Nanosite na telo blagim pokretima, a zatim isperite. Ovaj piling je posebno pogodan za suvu kožu.

3. Piling od morske soli i bademovog ulja

Morska so je odličan izbor za one koji vole intenzivnije pilingove.

Sastojci:

• 1 šolja morske soli
• 1/2 šolje bademovog ulja
• 1 kašika meda

Priprema:

Pomešajte morsku so, bademovo ulje i med u posudi. Nanosite na vlažnu kožu, izbegavajte osetljiva područja kao što su lice. Ovaj piling je izuzetno efikasan protiv uraslih dlaka i celulita.

Kako često raditi piling?

Ukoliko imate normalnu ili masnu kožu, piling možete raditi 2-3 puta nedeljno. Za suvu ili osetljivu kožu dovoljno je jednom nedeljno kako biste izbegli iritaciju. Uvek koristite blage pokrete prilikom nanošenja i izbegavajte preterano trljanje.

Saveti za nakon pilinga

Nakon pilingovanja obavezno nanesite hidratantnu kremu ili ulje kako biste zatvorili pore i zadržali vlagu u koži. Prirodna ulja kao što su kokosovo, bademovo ili maslinovo ulje su odličan izbor. Takođe, izbegavajte sunčanje neposredno nakon pilingovanja jer je koža tada osetljivija na UV zrake.

Zaključak

Prirodni pilingovi su odlična alternativa industrijskim proizvodima. Zahvaljujući jednostavnim sastojcima koje većina nas ima u kući, možete pripremiti efikasne i bezbedne pilingove koji će vašu kožu učiniti mekom, glatkom i zdravom. Probajte različite kombinacije i pronađite onu koja najbolje odgovara vašem tipu kože!